quarta-feira, 16 de julho de 2025

Does this path have a heart?

"I'm never angry at anybody! No human being can do anything important enough for that. You get angry at people when you feel that their acts are important. I don't feel that way any longer.'


Power rests on the kind of knowledge one holds. What is the sense of knowing things that are useless?'


"The twilight is the crack between the worlds,"


Is there a special way to avoid pain?'

'Yes, there is a way.'

'Is it a formula, a procedure, or what?'

"It is a way of grabbing onto things. For instance, when I was learning about the devil's weed i was too eager. I grabbed on things the way kids grab onto candy. The devil's weed is only one of a million paths. Anything is one of a million paths lun camino entre cantidades de caminos). Therefore you must always keep in mind that a path is only a path; if you feel you should not follow it, you must not stay with it under any conditions. To have such clarity you must lead a disciplined life, Only then will you know that any path is only a path, and there is no affront, to oneself or to others, in dropping it if that is what your heart tells you to do. But your decision to keep on the path or to leave it must be free of fear or ambition. I warn you, Look at every path closely and deliberately. Try it as many times as you think necessary. Then ask yourself, and yourself alone, one question. This question is one that only a very old man asks. My benefactor told me about it once when I was young, and my blood was too vigorous for me to understand it. Now I do understand it. I will tell you what it is: Does this path have a heart? All paths are the same: they lead nowhere. They are paths going through the bush, or into the bush. In my own life I could say I have traversed long, long paths, but I am not anywhere. My benefactor's question has meaning now. Does this path have a heart? If it does, the path is good; if it doesn't, it is of no use, Both paths lead nowhere; but one has a heart, the other doesn't.

One makes for a joyful journey, as long as you follow it, you are one with it."


in Don Juan by Carlos Castañeda


quarta-feira, 8 de novembro de 2023

Infinitely Magnetic

When we mentally give a person, place, or point in time more credit than ourselves, we then create a fictitious ceiling, a restriction, over the expectations we have of our own performance in that moment. We get tense, we focus on the outcome instead of the activity, and we miss the doing of the deed. We either think the world depends on the result, or it’s too good to be true. But it doesn’t, and it isn’t, and it’s not our right to believe it does or is.

Don’t create imaginary constraints. A leading role, a blue ribbon, a winning score, a great idea, the love of our life, euphoric bliss, who are we to think we don’t deserve these fortunes when they are in our grasp? Who are we to think we haven’t earned them?

If we stay in process, within ourselves, in the joy of the doing, we will never choke at the finish line. Why? Because we aren’t thinking of the finish line, we’re not looking at the clock, we’re not watching ourselves on the Jumbotron performing. We are performing in real time, where the approach is the destination, and there is no goal line because we are never finished.



The arrow doesn’t seek the target, the target draws the arrow

We must be aware of what we attract in life, because it is no accident or coincidence.

The spider waits in its web for dinner to come.

Yes, we must chase what we want, seek it out, cast our lines in the water, but sometimes we don’t need to make things happen.

Our souls are infinitely magnetic.



Places are like people. They each have a particular identity. In all my travels around the globe, I’ve written in my journal about the culture of a place, its identity. If a place and a people move me, I’ll write them a love letter.


Friends

While we’re here,

Where we believe more than know,

We enjoy succeeding,

We don’t have to look over our shoulders

When we keep our own counsel,

Writing our book,

The star of our story,

Traveling toward immortal finish lines,

Where we make friends

With ourselves.

 


Draw blood

I came here alone to write.

I knew blood would be drawn.

It was.

My heart pumped more through my veins than ever before.



I’ve always believed that the science of satisfaction is about learning when, and how, to get a handle on the challenges we face in life. When you can design your own weather, blow in the breeze. When you’re stuck in the storm, pray for good luck and make the best of it. We all have scars, we’ll get more. So rather than struggle against time and waste it, let’s dance with time and redeem it, because we don’t live longer when we try not to die, we live longer when we’re too busy livin.

As I’ve navigated the weather in my own life, getting relative with the inevitable has been a key to my success.

Relatively, we are livin. Life is our resume. It is our story to tell, and the choices we make write the chapters. Can we live in a way where we look forward to looking back?

Inevitably, we are going to die. Our eulogy, our story, will be told by others and forever introduce us when we are gone.

The soul Objective. Begin with the end in mind.

What’s your story?

This is mine so far.


GREENLIGHTS.


Here’s to catching more of them.

Just keep livin.

 


Matthew McConaughey

sábado, 29 de abril de 2023

Time to Be Ready to Emerge as the Person that He Is

 "You can overthink anything. There are always negatives. The more you know, the less you tend to do something. If I had known everything about real estate, movies, and bodybuilding, I wouldn't have gone into them. I felt the same about marriage; I might not have done it if I had known everything I'd have to go through. The hell with that! I knew Maria was the best woman for me and that's all that counted.

I'm always comparing life to a climb, not just because there is struggle, but because I find at least as much joy in the climbing as in reaching the top."



"I caught myself listening: "Artie, you almost scared me just now." I laughed. "Don't tell me any more of this information. I like to always wander in like a puppy. I walk into a problem and then figure out what the problem really is. Don't tell me ahead of time." Often it's easier to make a decision when you don't know as much, because then you can't overthink. If you know too much, it can freeze you. The whole deal looks like a minefield.

I'd noticed the same thing at school. Our economics professor was a two-times PhD, but he pulled up in a Volkswagen Beetle. I'd had better cars for years by that time. I said to myself "Knowing it all is not really the answer, because this guy is not making the money to have a bigger car. He should be driving a Mercedes."


"Jack Nicholson was very casual and low-key. You would always see him with his Hawaiian shirt, shorts or long pants, sunglasses, and disheveled hair. Hw owned the most expensive Mercede, a Maroon 600 Pullman, with all-leather interior and extraordinary woodwork. The person who actually used this car was not Jack but Helena. Jack himself drove a Volkwagen Beetle, and that was his shtick: "I'm so rich that I'm going to sell myself like and ordinary person. I'm not into money at all." He would drive his little Beetle to the studio lot on the way to media interview or discussion about a film. The guard at the gate would say: "Oh Mr. Nicholson, of course. Your parking spot is right over there." and Jack would putt-putt in as if the car could barely get there. It was genuine. He was more comfortable in the VW than in the Mercedes. I would have loved the Mercedes."



"You could argue that, no matter what the part, being in front of the camera was always good practice. But I felt that I was born to be a leading man. I had to be on the posters, I had to be the one carrying the movie. Of course I realized that this sounded crazy to everybody but me. But I believe that the only way you become a leading man is by treating yourself like a leading man and working your ass off. If you don't believe in yourself then how will anyone else believe you?

Even before Stay Hungry, I had a reputation at the gym for turning down film work. Someone would call and say "Can we have a few strong guys come over for an interview?" Some of us would go and the stunt coordinator or assistant would say "What we want you to do is pull yourself up into this roof, sprint across, have this fist fight, and then jump off the roof into a stunt pad..." I would say to myself "That's not really what builds a leading man career" and tell them I wasn't interested.

But we love you, the director loves you. You are the biggest guy, you have the right face, you're the right age. We'll give you seventeen hundred dollars a day.

"I'd love the seventeen hundred a day, but I don't really need the money." I'd say: "Give it to one of my friends here, they need it much more."




"I'm a tighwad when it comes to spending taxpayers' money, but I'm an equally strong believer in investing in the future. I had to educate the legislators about that, especially Republicans, who thought that building was the same as spending. When you spend money, it's gone. It's like building a house, versus buying a new couch. Build a house, and your investment returns value. Buy a couch and, the minute you take it out of the furniture store, it loses value. That's why I always say a house, in invest in; furniture, you spend money on.

In fact, building infrastructure is one of only three ways to lock in a benefit from a dollar one hundred years in the future. Number one is to build public works that will last for that long. Number two is to use your dollar to invent something that will still be used in a century. And number three is to educate your children and grandchildren so that they see the benefits of knowledge and educate their own children and grandchildren in turn. Do any of these successfully, and you've invested wisely. You may even be remembered for it."



"I was working on my mail-order business and on my acting classes, going to college, training for three hours a day; and doing construction. It was a lot to juggle. I often felt overwhelmed and started asking myself "How do I keep it all together? How do I not think about the next thing while I'm still doing this thing? How can I unplug?"

Transcendental meditation was popular with people on the beach in Venice. There was one guy down there I liked: a skinny guy who was into yoga; kind of the opposite of me. We would always chat and eventually I found out that he was a Transcendental Meditation instructor. He invited me to one of his classes at his center near UCLA. There was a little bit o hokum involved: you had to bring a piece of fruit and a handkerchief and perform these little rituals. But I paid no attention to that. Hearing them talk about the need to disconnect and refresh the mind was like a revelation. "Arnold, you're an idiot." I told myself "You spend all this time on your body, but you never think about your mind, how to make it sharper and relieve the stress. When you have muscle cramps, you have to do more stretching, take a jacuzzi, put on the ice packs, take more minerals. So why aren't you thinking that the mind also can have a problem? It's overstressed, or it's tired, it's bored, it's fatigued, it's about to blow up - let's learn tools for that."



"My term as a Governor had to end, but with the institute, I will extend and expand on the work I started in the office. I find this compelling because I'm never happy until I can share what I've learned and experienced. I think back to Sarge and Eunice, and the way that they always encouraged me to focus on causes bigger than myself. Sarge said it best in a great speech he gave at Yale in 1994. He told the graduating class, "It's not what you get out of life that counts. Break your mirrors! In our society that is so self-absorbed, begin to look less at yourself and more at each other. You'll get more satisfaction from having improved your neighborhood, your town, your state, your country, and your fellow human beings than you'll ever get from your muscles, your figure, your automobile, your house, or your credit card rating. You'll get more from being a peacemaker than a warrior." I think about those words all the time. The great leaders always talk about things that are much bigger than themselves. They say working for a cause that will outlive us is what brings meaning and joy. The more I'm able to accomplish in the world, the more I agree."



"We were there to launch a torch run involving athletes from across southern Africa. It was for the dual purpose of raising the profile of the Special Olympics and supporting the cause of law enforcement within South Africa itself. Mandela lit the flame in the grimmest possible setting: his old cell at the Robben Island Prison. Standing there, we had a chance to talk before we began, and I asked how he'd achieved insight in such a place. I'm sure he'd been asked this a thousand times, but he said the most remarkable thing: Mandela said that it was good that he'd been in prison. It had given him time to think - time to decide that his approach as a violent young man had been wrong and to be ready to emerge as the person that he is. I admired him, but I didn't know what to make of that. Was it real or just something he'd talked himself into? Could Mandela really believe that twenty-seven years in a cell was necessary? Or was he looking at the bigger picture: what those lost years meant to South Africa, not to him? You're just one person, and the country is much bigger, and it is what will live forever. That was a powerful thought. Afterward, I said to Maria: "I don't know if I can buy it or not, but it was amazing for him to say - that he felt totally content with what he went through and with losing whole decades."


in Total Recall: My Unbelievebely True Life Story by Arnold Schwarzenegger

sábado, 20 de agosto de 2022

Deixemos que o nosso sol brilhe sobre o bom e o mau da mesma maneira.

"Antigamente era da opinião de que o aborto era um assunto apenas dos pais e não era da alçada dos filhos. Mas, através da experiência de muitos, não somente minha, revelou-se que as crianças abortadas pertencem ao sistema, e que o aborto tem uma grande influência sobre os outros filhos. Por isso, os outros filhos devem saber. Entretanto, como devemos dizer isso a eles? Essa é agora a questão. Quando um dos pais, por exemplo, a mãe viu numa constelação qual a influência que as crianças abortadas têm nos outros filhos, ela vai então para casa e diz para eles: ―Eu abortei duas criança, o que ela faz? Ela coloca o fardo sobre os ombros dos filhos. Contudo, se ela permanece em si e assume o que fez, sente a dor e dá um lugar em seu coração às crianças abortadas, então talvez um dia quando eles estiverem sentados à mesa, ela deixe dois lugares livres. Nessa oportunidade, ela diz aos filhos: ―Aqui pertencem mais dois. Eu os abortei. Mas agora eles têm um lugar em meu coração e na nossa família. Essa é a grande diferença.


Há pouco, houve um congresso em Würzburg. Lá havia uma mulher da Ruanda. O marido dela e os filhos haviam morrido no genocídio. Ela estava com uma energia assassina muito forte, assustadora. Aqui se pôde ver: as vítimas assumem a energia dos agressores. Então fiz uma sugestão para a solução do problema entre os Tutsis e os Hutus. Todos os mortos serão enterrados num mesmo cemitério. Ao redor do cemitério vai ser colocado um muro bem alto e as portas fechadas. Nenhum acesso mais. Essa é a solução. Talvez também entre croatas e sérvios. Muitos mortos em ambos os lados, muito ódio. Enterrar todos juntos e fazer luto juntos. Todos eles morreram à toa, por nada. Então tudo precisa ficar no passado, finalmente terminar. Ok?



Gostaria de dizer algo sobre a bênção. O que significa abençoar? No latim significa: benedicere. Isso significa: dizer algo bom. Se eu digo algo de bom sobre alguém e desejo boas coisas para ele, isso atua imediatamente de modo agradável nele. Isso é a bênção. Olhamos para o outro e desejamos algo bom para ele. Se eu vejo dificuldades com um cliente e talvez faço um diagnóstico ou defino o seu problema, como isso atua então no cliente? O contrário da bênção. É uma maldição. No fundo desejo algo mau para ele. Ou se não confio em alguém, por exemplo, quando penso: ―Ele não vai mesmo conseguir e internamente trago motivos pelos quais isso não é possível, é para ele como uma maldição. Existe uma imagem da bênção. Daquilo que conhecemos, da nossa experiência, o que traz mais bênção é o sol. Tudo vem do sol. Contudo tudo o que ele faz é brilhar. Isso é bênção. Deixemos que o nosso sol brilhe sobre o bom e o mau da mesma maneira.

 


Nós dois vamos ao cemitério. Pego você pela mão — ele o pega pela mão — e nós vamos ao cemitério. Então vamos olhar para os túmulos, um após o outro. Lá estão deitados muitos mortos. Nós nos curvamos perante cada túmulo, nós dois — simplesmente assim. — O menino curva-se levemente — E nós desejamos paz a eles. 

MENINO Hum, hum. 

HELLINGER E você diz a eles: ―Eu fico vivo. 

MENINO Eu fico vivo. 

HELLINGER ―Olhem para mim com carinho.

MENINO Olhem para mim com carinho. 

HELLINGER ―Embora vocês estejam mortos, eu vivo.

MENINO Embora vocês estejam mortos, eu vivo. 

HELLINGER ―E eu gostaria de viver por um longo tempo.

MENINO alto E eu gostaria de viver por um longo tempo. 

HELLINGER Sim, e: ―Eu gostaria que muitos outros também vivessem por um longo tempo. 

MENINO Eu gostaria que muitos outros também vivessem por um longo tempo. 

HELLINGER Exato. Então vamos nós dois, de túmulo em túmulo. Sim? Pelo cemitério. Então saímos do cemitério. Saímos através do portão do cemitério e chegamos a uma relva bonita. Lá existem flores maravilhosas. E nós colhemos flores. Sim?

 


Filosofia significa que olhamos para a vida como um todo e esperamos até que ela nos mostre algo. Então concordamos com isso. Aqui, por exemplo, pudemos ver que a morte foi boa para todos. Meu querido amigo Rilke descreve, na primeira elegia a Duíno, o que acontece quando fazemos luto por aqueles que foram afastados cedo. Ele pergunta: ―O que os mortos querem de mim? Eu devo tirar lentamente a aparência da injustiça que algumas vezes impede um pouco o movimento puro de suas almas.‖ A morte precoce não lhes fez injustiça. E eles não perderam nada. Ele descreve ainda o introduzir-se nesse movimento de soltar-se. Por exemplo, que se deixe de lado o próprio nome como um brinquedo quebrado. Tudo desapareceu, tudo. Para onde, não sabemos. Meu outro grande amigo Richard, Wagner é o seu outro nome, fala do esquecimento bem-aventurado. Está no fim, quando o processo da morte termina. O morrer começa somente com a morte. É o início do morrer. A realização de um pouco mais, até que entremos no esquecimento. Como, não sabemos. Contudo, são pensamentos que fazem bem à alma. Aqui também vale: os descendentes somente podem crescer, se aquilo que foi pode ser deixado finalmente em paz e pode ficar no passado. Finalmente. Aqueles que ficam sempre se ocupando com o passado, no fundo não precisam fazer nada. Permanecem sempre crianças, nunca vão crescer. Ocupam-se com um nada a vida toda e morrem então, mas sem sucesso.



O amor fatal O destino vai ao nosso encontro com todos os seres humanos com os quais nos relacionamos. Cada um fica sendo para nós o destino e nós, para ele. Portanto, amor fatal significa que eu amo cada destino que vem de encontro a mim através do outro, que me enriquece através dele, me desafia e me toca também, como também o destino que enriquece o outro através de mim, o desafia e muitas vezes também o toca. Através disso todo encontro com outros seres humanos fica sendo mais do que um simples encontro entre ele e mim. Torna-se um encontro de destinos, que atuam através dele e através de mim: que causa felicidade ou dor, a serviço do crescimento ou da limitação, dando a vida ou tirando-a. Portanto, amor fatal é o último amor, que exige o último, que dá o último e toma o último. Nele crescemos para além de nós. O que isso significa individualmente? Se um outro, do meu ponto de vista, quer fazer algo mau e terrível, não importa de qual maneira, a minha primeira reação a isso é frequentemente que eu quero fazer algo de mau para ele e penso numa compensação, no sentido de vingança. Mas se olho para ele como sendo levado pelo seu destino e reconheço que este destino se torna também o meu destino através dele, então não me coloco mais perante ele apenas como um ser humano. Eu encaro o destino e o amo. Nesse momento me submeto a um poder fatal, me deixo tocar por ele, fico purificado das coisas mesquinhas, fico tocado e fico no amor em tudo. Inversamente posso me tornar para o outro, de alguma forma, em destino que o fere, que o limita e que o obriga à despedida e separação. Então resisto à sensação de culpa que age por egoísmo ou desejos maldosos, porque estou entregue ao destino, dele e meu. Eu também preciso amar este destino como ele é e fico assim através desse destino puro e com a mesma validade. Quem ama o destino assim, o seu próprio e o do outro e sabe que ele sempre se tornará em próprio destino para ele e para mim, está em sintonia com tudo como é. Está tanto conectado quanto direcionado porque é um amor fatal, o seu amor tem grandeza e força.


A agressão é renegar a impotência. 


Depressão aqui significa: eu não olho para um lugar. Atrás dessa depressão esconde-se a agressão. Quando isto vem à luz, ela precisa agir.



Há algum tempo atrás fui até o cemitério. Fui de túmulo em túmulo e olhei para os nomes. Entre duas lápides havia um espaço vazio. Eu pensei comigo: lá jaz talvez alguém sem nome, sem lápide. Então pensei: vou tomar essa pessoa morta em meu coração. Eu me ajoelho e me curvo. Então me vêm recordações, muitas recordações. Fico triste e me pergunto: de onde vem essa tristeza? Então começo a chorar.

(...)

Aqui é um curso de treinamento e vou explicar o que fiz. De certa forma foi um exercício hipnótico. Eu conto uma história minha. Não dirijo a palavra à cliente diretamente. Assim ela não precisa se sentir envolvida. Eu coloco, portanto, algo entre ela e mim. Mas ela não pode fazer outra coisa senão ir comigo até o cemitério. Com isso ela é conduzida para algo que falta. Mas não se diz quem ou o quê. Então entro no sentimento que é necessário para ela. Eu descrevo isso. Eu me recordo, fico triste e começo a chorar. A alma dela acompanha, sem que ela saiba o porquê.



A ajuda para ser bem sucedida precisa ser sistêmica. Isso significa que quando observamos o cliente temos sempre, também, o seu sistema em nosso campo de visão. A psicoterapia tradicional está baseada no fato de que um cliente chega e então é estabelecida uma relação entre o cliente e o terapeuta ou a terapeuta. Se o terapeuta ou ajudante, logo que vê a cliente ou o cliente, vê atrás dele também os seus pais e antepassados, coloca- os em seu coração e internamente se curva perante o destino deles, respeitando-o, e ainda sente atrás de si seu próprio destino e seus próprios pais e antepassados; ele não está mais sozinho e, então, não é mais possível uma relação terapêutica, no sentido acima mencionado. É agora uma relação entre adultos que procuram uma solução e que agem. Essa é a diferença.


 

No final, vê-se que a reconciliação entre a Rússia e a Alemanha e entre soldados alemães e soldados russos é um processo longo. Se alguém quisesse interferir aí, para acelerar isso, seria ruim. Isso seria então as assim denominadas constelações políticas. Elas estão desprendidas dos movimentos da alma. Isso não é possível. Contudo, o que aconteceu aqui tocou a todos. Nós sentimos compaixão pelos russos e pelas vítimas russas e também pelos soldados alemães. Por todos, na verdade. Eles todos têm um lugar em nosso coração, agora. Se todos têm, da mesma maneira, um lugar em nosso coração, ficamos numa posição forte. Estamos conectados com as grandes forças, então, elas atuam através de nós, sem que precisemos fazer muito. Elas atuam através de nossa presença, simplesmente porque estamos ligados a elas. Então somos realmente ajudantes.



Aqui ficou evidente algo de essencial para a solução. O passado pode ser passado somente depois que tivermos feito luto pelos mortos, pelas vítimas e quando também permitimos que os agressores façam luto pelas vítimas. Simplesmente assim. Então se faz uma reverência a eles e se vira para o futuro. Só assim os mortos encontram a sua paz e os vivos ficam livres para o seu futuro. Portanto, o luto é a condição prévia para que algo possa ficar no passado, é também a condição prévia para a reconciliação — o luto conjunto. Contudo, se virarmos novamente em direção aos mortos — alguns querem ainda satisfazer os mortos, por assim dizer, querem talvez se vingá-los — então isso é ruim para todos os envolvidos: tanto para os mortos quanto também para os vivos. É uma realização interna religiosa bem profunda deixar o passado ficar no passado, sem voltar a ele. Contudo, somente depois que tivermos visto o passado, depois que tivermos visto os mortos, depois que tivermos feito uma reverência, eles podem ficar em paz.

 


HELLINGER para o grupo O que pudemos observar aqui é um processo muito importante. Aqui se mostrou uma solução. para a participante O que seria agora a postura de ajuda do ajudante? PARTICIPANTE Retirar-se. 

HELLINGER Que ele fique feliz com isso. Isso é então como uma bênção para a solução que se mostrou. A participante concorda com a cabeça. 

HELLINGER Dessa bênção, dessa alegria a cliente ganha a força para fazer isso no momento certo. Mas se o ajudante disser, ela não vai fazer isso.


 

E não importa o que ela faça, você não precisa se preocupar. Se você for perguntar o que ela fez, se tornará imediatamente mãe para ela. Pesquisar é perigoso. Somente os ajudantes em relações terapêuticas pesquisam. Quando comprei algo no supermercado — algumas vezes compro um abacaxi — a vendedora me dá o abacaxi, eu pago, vou para casa e saboreio a fruta. Se a vendedora mais tarde me perguntar: ―Você gostou do abacaxi?, vocês percebem que isso é estranho? De repente ela faz de mim uma criança e me pergunta com preocupações de mãe. Terapias são negócios, de certa forma. Está bem assim?


Aqui se trata de perceber as diferenças sutis do efeito de determinados pensamentos e de determinadas palavras. Assim ficaremos sensíveis aos efeitos. A diferenciação principal é: fortalece ou enfraquece o cliente? Tudo o que fortalece é bom. O que o enfraquece — isso se percebe imediatamente – não é bom. E também: o que me fortalece e o que me enfraquece? Ou aqui neste caso, pode-se perguntar: em que medida me libera ou não? E libera a cliente ou não? Essas são algumas regras fundamentais. Quando se sabe disso, pode- se encontrar o certo bem depressa, pois o certo é, primeiro, simples e em segundo, quando está certo, não existe outra escolha. Apenas uma coisa é importante.

 

A despedida da transferência é difícil. Vocês sabem por quê? Quem entra na transferência como pai ou mãe, para o cliente, permanece uma criança. Por isso a despedida é tão difícil. Apenas quem está disposto a agir de igual para igual pode-se expor. Algo mais que gostaria de dizer em relação a isso: quem entra na transferência, oferecendo-se ao cliente como mãe, sobretudo como mãe, se colocou numa posição arrogante perante a própria mãe ou pai, pensando: eu posso ajudá-los. Portanto, a arrogância da criança, em relação aos pais, continua na arrogância do ajudante perante o cliente. Vocês percebem que se trata, para cada ajudante, de algo maior, algo que talvez o deixe confuso. Contudo, o resultado é muito bom.


Dentro deste contexto, ainda gostaria de chamar a atenção para algo. Quando se trata de abortos provocados, muitos ajudantes, inclusive eu, têm receio de olhar para isso e interferir, porque isso causa medo. Em relação aos abortos provocados temos, muitas vezes, o desejo de suavizar. Então dizemos talvez: ―Ah, a pobre mulher, ela era ainda jovem‖ ou algo semelhante. Mas a alma não acredita nisso. Ela não se orienta por isso. É claro que um aborto é um assunto dos dois e é da alçada dos dois, da mulher e do homem. Contudo, tem na mulher um efeito muito mais profundo, um efeito muito mais abrangente: ela perde algo de sua alma, a sua alma permanece com as crianças, e ela perde algo de sua saúde. Ela deixa algo de seu corpo com a criança abortada. Através do aborto, ela se desfaz de algo. Se, de alguma forma, formos procurar uma desculpa para o aborto, essa pessoa perde sua dignidade e sua força. Mas se, ao contrário, olhamos isso em sua brutalidade total e deixamos que a mulher diga, por exemplo: ―Eu matei você‖ ou, mais forte: ―Eu assassinei você‖, isso nos choca. Por mais estranho que pareça, o efeito na cliente é liberador. Não é fácil olhar para isso. Existem situações em que a mãe não quer dirigir-se às crianças, de forma alguma, e, assim sendo, a criança fica perdida. Naturalmente que aqui existe o perigo de que o ajudante que se deixa levar por isso, de repente, sinta uma agressão contra essa mulher. Que exclua alguém ou condene. Que esqueça a ajuda que está além do bom e do mau.


Nós somos, do jeito que somos, o destino para outros. E outros se tornam, do jeito que são e porque são do jeito que são, o nosso destino. Talvez vejamos isso de maneira mais intensa no relacionamento de casal. Por que nos sentimos tão atraídos por um outro? Nós nem o conhecemos. Contudo, já existe uma comunidade de destino entre meu destino — isto é, entre aquilo que aconteceu em minha família e aquilo que ainda deve ser colocado em ordem, talvez até muitas gerações atrás — e seu destino e aquilo que talvez ainda tenha que ser colocado em ordem em sua família, muitas gerações atrás. Tivemos aqui um belo exemplo, quando alguém teve que representar um filho e seu pai estava deitado junto a um russo (veja pág. 100 e seguintes). O filho não pôde se esquivar do destino deles. Por isso mesmo ele ajudou os dois a cumprir o destino deles. Ele estava incluído na comunidade de destino dos dois. E isso é grandeza. Ora bolas, que cilada. Aqui se exige o último de nós. O ajudante sabe dessas comunidades de destino, e presta atenção a elas. Imaginem que loucura se alguém julga que pode mudar o destino de alguém, ou interferir nele ou solucioná-lo. Onde ele está, então? Também numa comunidade de destino. Ele a utiliza então para o seu destino. Contudo, não de uma maneira que soluciona, de uma maneira respeitosa, mas de uma maneira que piora e adia a solução ou adia a reconciliação, ao invés de colocá-la à vista. Uma pessoa só pode entender este trabalho — este seria o primeiro passo — e então também fazê-lo adequadamente, quando respeita todos os destinos da mesma maneira. Ele sabe quais as forças poderosas que atuam, além do bom e do mau. Aquele que as olha e eventualmente é atingido por elas deixa-se ser tomado a serviço delas. Somente com essas forças somos grandes e temos força e ajudamos, aparentemente de modo bem modesto, mas atuando de modo violento na profundeza. 


A solução dá certo no final quase sempre com um agressor, não com uma vítima. Os agressores têm o maior medo, não as vítimas. Quando alguém fica com esse tipo de medo, sabe-se que é a energia de agressor


Aqueles que confessam, querem que os outros façam algo. Mas eles mesmos não fazem nada. Logo que alguém os leva a fazer algo, eles próprios, a coisa fica em ordem para os envolvidos.


Aqui fica de novo claro: o agressor precisa de carinho. O destino de um agressor é o destino mais pesado. Ele precisa da maior empatia.


O ajudante é um guerreiro. Tem a energia de um guerreiro, um guerreiro espera até que a coisa fique realmente séria. Uma vez li um livro de Groddeck. Ele disse algo sobre emaranhamentos psicossomáticos sob o ponto de vista psicanalítico. É um livro muito bom. Ele observou as gralhas e as distinguiu. A gralha líder — a alfa — é sempre bem calma. Apenas as outras é que são espalhafatosas. Assim é também com a ajuda. Os que começam a ajudar imediatamente não têm força. Portanto, o que fazemos é observar e ir a uma guerra, na qual se trata do último, isto é, de vida e morte. Na terapia decisiva, na ajuda decisiva trata-se sempre de vida e morte. Então procuramos: quando esse conflito será superado e ganho? Primeiro, olhando- se para a morte do cliente — sem medo. Em uma guerra existem vítimas. Alguns ficam para trás. O ajudante os inclui também em seu campo de visão. Ele sabe que alguns ficam para trás. Se formos nos ocupar com eles, perderemos a guerra. Passamos por cima disso até que o decisivo apareça, seja visto e superado. O guerreiro não é corajoso, é esperto e trabalha estrategicamente. Estratégia significa: como enfraqueço o inimigo? Como tiro a força dele? Talvez também a coragem? Ele enfraquece quanto mais eu espero. Então, no momento decisivo, cai a palavra significativa, a pessoa significativa é introduzida e o passo decisivo é feito. Quando se ganhou a batalha, não se vê mais o ajudante. Ele já se encontra na próxima guerra. Ele perde a festa da vitória. Ele não precisa disso. Porque quem ganhou foram as forças com as quais estava de acordo.


Quando, por exemplo, uma cliente conta: ―Fui estuprada ou ―Sou vítima de abuso, imediatamente somos tentados a tomar partido e ficar de um lado e ir contra o outro. Então não poderemos mais ajudar. Mas se eu vou com o espírito, então vejo os assim denominados agressores no mesmo nível das assim denominadas vítimas. Eu os vejo como seres humanos do mesmo tipo. De origens diferentes, emaranhamentos diferentes, mas com o mesmo direito. Se, então, no momento em que escuto isso me recolho e dou a cada um dos atingidos um lugar em meu coração, de modo igual, estou conectado com o espírito e recebo compreensões e força que levam adiante. Acontece que, atualmente, as Constelações Familiares e aquilo que se desenvolveu dela é atacado. Atacado por aqueles que diferenciam entre agressores e vítimas, que querem, por exemplo, que se persigam os agressores, tornando-se em suas almas, eles mesmos, assassinos. Não é tão fácil suportar tais investidas. Contudo se eu utilizo essa compreensão também em relação a eles, eu também os tomo em meu coração. Também eles estão no espírito. O que eu faço, agindo, é ir com o espírito. Aqui está o futuro. Aqui está aquilo que reconcilia e aquilo que leva a vida adiante.



A reconciliação no espírito Vou fazer uma pequena meditação. Vocês podem fechar os olhos. Primeiro, centrem-se. Quando a alma sofre, onde é que a sentimos no corpo? Nós nos deixaremos conduzir pelo sofrimento da alma para o lugar do corpo, que sofre também. Então vamos com a alma para dentro desse lugar, tornamos uma unidade com ela e tentamos verificar e sentir em que direção ela olha, talvez também para que pessoas ela olha. Talvez uma pessoa para com a qual sentimos culpa ou uma pessoa que foi expulsa ou, ainda, uma pessoa com a qual estamos zangados. Então olhamos em nosso espírito para essa pessoa com amor. Nós esperamos a dádiva que nos é presenteada por essa pessoa ou por essa situação. E tomamos isso em nosso corpo e em nossa alma."


 

em As Ordens da Ajuda de Bert Hellinger

quarta-feira, 29 de junho de 2022

Respeitar uma coisa significa dizer sim a ela

Quero dizer-lhe algo sobre a sensação de estar completo e sua origem. Essa sensação nasce em mim quando alguém que pertence ao meu sistema ganha seu lugar em meu coração. É isso que realmente significa ―estar completo. Só a partir dessa plenitude é que você está livre para se desenvolver. Enquanto estiver faltando alguém que pertença ao sistema, você se sentirá incompleto.



A festa

Uma pessoa se põe a caminho. Olhando à sua frente, vê ao longe a casa que lhe pertence. Caminha até lá e, ao chegar, abre a porta e entra num espaço preparado para uma festa.

A essa festa comparecem todos aqueles que foram importantes em sua vida. Cada um que vem traz algo, permanece algum tempo — e parte.

Assim vêm para a festa, e cada um deles traz um presente cujo preço integral já pagou, de uma forma ou de outra: a mãe — o pai — os irmãos — um avô — uma avó — o outro avô — a outra avó — os tios e as tias — todos os que cederam lugar para você — todos os que cuidaram de você — vizinhos, talvez — amigos — professores — parceiros —filhos; todos os que foram importantes em sua vida e os que ainda são importantes. E cada um que vem traz algo, permanece algum tempo — e parte. Assim como os pensamentos vêm, trazem algo,

permanecem algum tempo — e partem. Assim como os desejos ou o sofrimento vêm, trazem algo, permanecem algum tempo — e partem. Assim como a vida vem, nos traz algo, permanece algum tempo — e parte.

Terminada a festa, aquela pessoa fica em casa, cumulada de presentes, e com ela só permanecem aqueles a quem convém ficar ainda algum tempo. Ela vai à janela, olha para fora e vê outras casas. Sabe que um dia haverá nelas também uma festa: ela comparecerá, levará algo, ficará algum tempo — e partirá.

Nós também estamos aqui numa festa: trouxemos algo, tomamos algo, ficamos ainda algum tempo — e partimos.



Não se trata de gostar, mas de respeitar, o que significa muito mais.


Aceitar não cabe aqui. Quando você ―aceita uma coisa, você se comporta como se pudesse ao mesmo tempo rejeitar a maneira como ela é.

O essencial é assentir, sem lamentar e sem outros pensamentos. Respeitar uma coisa significa dizer sim a ela como ela é. E respeitar uma pessoa significa: digo sim a ela como ela é, digo sim a seu destino como ele é, e digo sim a seus envolvimentos como eles são. Essa atitude é muito humilde e mantém o distanciamento. Contudo, é justamente no distanciamento que existe dedicação e uma força que atua ocultamente. Somente a pessoa que está em sintonia com o destino pode receber dele, às vezes, a força para revertê-lo.



Sua auto-recriminação não a ajuda em nada. Quem se deprecia, com uma interpretação ou um comentário assim, apenas se prejudica. Não conheço casos em que tenha resultado disso algo de bom. O que você está dizendo é o seguinte: ―Aceite-me, por favor, porque sou tão pequena! Essa atitude aborrece o outro, porque você o coloca numa posição superior e lhe tira a liberdade de ficar em pé de igualdade com você.



Permanecer no presente alivia.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger


terça-feira, 28 de junho de 2022

A imagem faz isso por si. Deve esperar, até que ela produza seu efeito.

Isso não se pode entender totalmente. Você apenas percebe os efeitos e vê uma solução. Quando continua a procurar e finalmente acredita que encontrou todas as causas, apenas imagina que possui alguma coisa, pois todas essas causas acabam se perdendo na obscuridade. Você já viu tudo que necessita para a solução, e tornará a perdê-la se continuar pesquisando.


O bom conhecimento está direcionado para uma realização. Quando quero saber mais do que necessito para ela, o conhecimento atua destrutivamente, tornando-se um substitutivo da ação.

FRANK: A pergunta básica que me ocorre é propriamente a seguinte: se essa constelação está certa, seria correto que os filhos ficassem comigo?

HELLINGER: Naturalmente, é correto.

FRANK: Isso contradiz o que vejo no momento, pois eles parecem estar felizes com a mãe.

HELLINGER: Naturalmente. Sua mulher é, sem dúvida, uma boa mãe. Por conseguinte, você não precisa decider agora coisa alguma. Precisa apenas levar consigo a imagem de que isso é acertado, e então deixar que ela trabalhe por você.

FRANK: Está bom assim.

HELLINGER: A imagem faz isso por você. Você deve esperar, até que ela produza seu efeito. OK?



Um filho não precisa assumir as dívidas de seus pais. Isso é assunto pessoal dos pais e não diz respeito aos filhos.

DAGMAR: Quer dizer que ela pode decidir-se de antemão a não assumir isso?

HELLINGER: Tem toda a liberdade de fazê-lo. Deve agir, porém, de maneira a ficar em paz com os pais. Por isso, pode dizer tranquilamente que assumirá, mas depois da partilha não precisará fazê-lo. E ainda, se uma herança estiver gravada por outra circunstância, por exemplo, por uma injustiça, será melhor que o filho se abstenha de recebê-la. Caso contrário, ficará enredado na fatalidade alheia.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger

segunda-feira, 27 de junho de 2022

A solução consiste em que você se retire disso

A luta de um parceiro para conservar o outro recebe frequentemente sua energia

do medo que a criança sente de perder a mãe. Assim, a exigência de fidelidade não visa tanto à parceira quanto a mãe. Também a fidelidade de um parceiro, principalmente quando envolve abnegação, é a transferência, para o marido ou a mulher, da fidelidade da criança à mãe. Essa fidelidade tem então algo de irreal.

Um exemplo a respeito. Um homem me escreveu que estava noivo, mas sua noiva lhe disse que o amor que sente por ele é apenas uma transferência. Ela deseja ser independente dele e ter também outras relações, porém o rapaz achava que devia ser fiel a ela e aguardar que voltasse para ele. Escrevi-lhe uma carta, mais ou menos nos seguintes termos:

―Você está mostrando à sua parceira uma fidelidade semelhante à que os filhos sentem pela mãe. Por isso o seu sentimento o engana. Ela não merece você.

Ele me respondeu que se sentiu liberado no ato. Desfez-se imediatamente de sua aliança de noivado e sentiu-se disponível para o novo.


Os outros pagaram o preço por sua vida e gostariam de ver que não o fizeram em vão. Portanto, se você toma sua vida pelo preço que outros pagaram por ela e faz dessa vida algo de bom, então eles ficam reconciliados com o preço que lhes custou. Mas se você deixa que sua vida vá mal, então esse preço foi pago em vão.


Solução através do amor. Quando estamos em sintonia com o amor, então podemos ir e m frente.


Isso é o medo. Pois você precisa confiar no outro. Daí resulta também que só devo dar ao outro na medida em que ele possa ou queira retribuir. Se ultrapasso essa medida, ele tem que ir embora. Não devo dar-lhe mais do que ele queira ou possa retribuir. Com isso se estabelece, de antemão, um limite para o dar.


Cada relação começa com a necessidade de renunciar a alguma coisa, porque a medida do dar e do tomar é limitada. Isso vale para qualquer relação. Algumas pessoas buscam uma relação onde a troca seja ilimitada, mas tal relação não existe. Quem abandona essa ilusão expõe-se a uma relação modesta que entretanto, justamente por ser modesta, será também feliz.


Você sabe o melhor caminho para lidar com o tomar e o dar numa relação de casal? É fazer pedidos concretos. Portanto, não dizer: ―Por favor, me ame mais, pois não é concreto, mas sim: Por favor, fique mais meia hora e converse comigo. Então, passada a meia hora, o outro sabe que satisfez o seu pedido. Porém, se você disser: Fique comigo para sempre, ele nunca saberá quando terá satisfeito o seu pedido e se sente excessivamente exigido. São conselhos simples e modestos.


A compaixão exige a coragem de se expor totalmente ao sofrimento.


Um filho não deve imiscuir-se num assunto que diga respeito aos pais. Seja qual for a felicidade ou infelicidade que aconteça entre eles, o filho não deve saber disso. Os pais também não devem dizê-lo ao filho. Se sua mãe lhe disse isso, então você precisa esquecer. E é possível esquecer.

UTE: Ah, sim?

HELLINGER: É uma disciplina espiritual. E possível exercitar o esquecimento, na medida em que interiormente nos retraímos. De repente, aquilo desaparece. Aí você deixa os pais nesse conflito, olha com amor para eles e toma de ambos o que lhe deram.


Isso por um lado. Por outro, uma coisa assim acontece como expiação pela presunção, a presunção de saber o que se passou entre seus pais.


Quando alguém atenta contra a ordem de origem, quando, por exemplo, um filho se arroga o direito de saber e julgar o que se passa entre os pais, ele se coloca acima deles. Sempre que acontecem processos trágicos em sistemas, como acidentes graves, suicídios e coisas semelhantes, trata-se de consequências da transgressão dessa ordem. Alguém em posição posterior colocou-se no lugar de alguém em posição anterior, e consequentemente reage com uma necessidade inconsciente de fracassar, ficar infeliz ou morrer.

A solução consiste em que você se retire disso e agradeça, porque tudo terminou bem e você pode aprender com isso e colocá-lo em ordem.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger


domingo, 26 de junho de 2022

Diversos Tipos de Raiva

 



Há diversos tipos de raiva:

Primeiro: Alguém me agride ou me faz uma injustiça, e eu reajo com indignação e raiva. Essa raiva permite que eu me defenda ou me imponha com energia. Ela me capacita para agir, é positiva e me fortalece. Essa raiva é objetiva e por isso é adequada. Ela cessa logo que atinge seu objetivo.


Segundo: Fico enfurecido e zangado porque noto que deixei de tomar, exigir ou pedir o que eu poderia ou deveria ter tomado, exigido ou pedido. Em vez de me impor, recebendo ou tomando o que me falta, fico enfurecido e zangado com as pessoas de quem não tomei, não exigi ou não pedi, embora eu pudesse ou devesse ter agido dessa maneira. Essa raiva é um substitutivo da ação e a consequência de uma omissão. Ela paralisa, incapacita e

enfraquece, e muitas vezes perdura por longo tempo. De maneira semelhante, a raiva funciona como defesa contra o amor. Em vez de expressar meu amor, fico com

raiva das pessoas que amo. Essa raiva surgiu na infância, em consequência da interrupção de um movimento afetivo. Em situações posteriores semelhantes, essa raiva reproduz a vivência original e dela retira a sua força.


Terceiro: Fico com raiva de alguém porque lhe fiz mal, mas não quero reconhecer isso. Com essa raiva, eu me defendo das consequências dessa culpa e a empurro para a outra pessoa. Também essa raiva é um substitutive da ação. Ela me permite ficar inativo, me paralisa e enfraquece.


Quarto: Alguém me dá tantas coisas grandes e boas, que não consigo retribuir. Isso é realmente difícil de suportar. Então me volto contra o doador e suas dádivas, ficando zangado com ele. Essa raiva se manifesta como recriminação, por exemplo, dos filhos contra os pais. Ela se torna um substitutivo do tomar, do agradecer e do próprio agir. Paralisa e esvazia a pessoa. Ou se manifesta como depressão, que é o outro lado da recriminação.

Também serve de substitutivo para o tomar, o agradecer e o dar. Ela paralisa e esvazia. Essa raiva se manifesta também sob a forma de um luto muito prolongado depois de uma morte ou uma separação, quando fiquei em dívida com essas pessoas no que tange ao tomar e ao agradecer. Essa raiva se manifesta ainda, como no terceiro tipo, se deixei de assumir minha própria culpa e suas consequências.


Quinto: Algumas pessoas têm uma raiva que adotaram de outras contra terceiros. Num grupo, por exemplo, quando um membro reprime sua raiva, depois de algum tempo um outro membro se enraivece, geralmente o mais fraco, que não tem absolutamente nenhum motivo para isso. Nas famílias, esse membro mais fraco é uma criança. Quando, por exemplo, a mãe fica zangada com o pai, mas reprime sua raiva, um filho fica zangado

com ele. O mais fraco frequentemente não se torna apenas sujeito, mas também objeto da raiva. Quando, por exemplo, um subordinado se irrita com seu superior mas reprime sua raiva diante dele, costuma descarregá-la em alguém mais fraco. Ou, quando um homem fica com raiva de sua mulher, mas a reprime diante dela, um filho é castigado por ela. Muitas vezes, a raiva não se desloca apenas de um portador para outro, por exemplo, da mãe para o filho, mas também de um objeto para outro, por exemplo, de uma pessoa forte para uma pessoa fraca. Nesse caso, uma filha que assume a raiva da mãe pelo pai, não dirige essa raiva contra o próprio pai, mas contra alguém mais à sua altura, por exemplo, ao próprio marido. Nos grupos, a raiva adotada não se dirige então contra a pessoa forte que era inicialmente visada — por exemplo, o dirigente do grupo —, mas contra um membro fraco, que se torna o bode expiatório, no lugar do mais forte. Quando agem através de uma raiva adotada, os perpetradores ficam fora de si. Sentem-se orgulhosos e em seu direito, mas agem com uma força e um direito que não lhes pertencem, o que os frustra e enfraquece. Por sua vez, as vítimas dessa raiva adotada se sentem fortes e em seu direito, pois sabem que sofrem injustamente. No entanto, também eles permanecem fracos e seu sofrimento é inútil.


Sexto: Existe uma raiva que é virtude e habilidade: uma força de imposição, alerta e centrada, que responde a emergências e que, com ousadia e saber, enfrenta inclusive o que é difícil e tem poder. Essa raiva é destituída de emoção. Quando é preciso, também inflige algum mal ao outro, sem medo e sem maldade: é a agressão como pura energia. Resulta de uma longa disciplina e de um longo exercício, mas é possuída sem esforço. Essa raiva se manifesta como ação estratégica.



Quero dizer-lhe uma coisa: coragem e cautela tensionam em sentidos contrários, como as extremidades de um arco. Entretanto, o arco é mantido pela corda, que mantém unidas essas extremidades que tensionam em sentidos contrários. Com isso se produz a tensão que impulsiona a flecha para o alvo. Mas a cautela sozinha não gera tensão.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger

sábado, 25 de junho de 2022

Aguardar Encarando

 O essencial é assentir sem lamentar e sem outros pensamentos. Respeitar uma coisa significa dizer sim a ela como ela é. E respeitar uma pessoa significa: digo sim a ela como ela é, digo sim ao seu destino como ele é e digo sim aos envolvimentos como eles são. Essa atitude é muito humilde e mantém o distanciamento. Contudo, é justamente no distanciamento que existe dedicação e uma força que atua ocultamente. Somente a pessoa que está em sintonia com o destino, pode receber dele, às vezes, a força para revertê-lo.


Sua auto-recriminação não ajuda em nada. Quem se deprecia, com uma interpretação ou um comentário assim, apenas se prejudica. Não conheço casos em que tenha resultado disso algo de bom. O que você está dizendo é o seguinte: "Aceite-me, por favor, porque sou tão pequena." Essa atitude aborrece o outro, porque você o coloca numa posição superior e lhe tira a liberdade de ficar em pé de igualdade com você.



Você estragou o que fez com esse comentário e isso já não pode ser desfeito. Muita gente pensa que permanece livre depois do ato. Ninguém é livre depois do ato. Só somos livres antes de cometê-lo.



- Você precisa estar curioso e deixar-se surpreender pelo que venha a mudar espontaneamente, sem atuação e sem intenção de sua parte. Isso requer uma grande força, a força para conter-se. Mas a força que isso lhe custa, flui na direção dos outros.

- Algo está mudando em mim, e é uma boa imagem para mim simplesmente aguardar até que algo aconteça por si mesmo; não afastando essa imagem, mas mantendo-a.

- Aguardar encarando.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger

sexta-feira, 24 de junho de 2022

O Respeito é a única coisa que importa

Pela consumação do amor cria-se, entre o homem e a mulher, um vínculo real. Este, por seus efeitos, é ainda mais forte do que o vínculo real dos filhos aos pais. É absolutamente o mais forte dos vínculos. Separar-se dos pais não traz tanta dor e culpa quanto separar-se de um parceiro a quem se estava ligado. Isso se mostra pelos efeitos.

Muitas pessoas iniciam uma ligação como quem fica sócio de um clube, onde se pode entrar e sair à vontade. Mas isso não é assim. Quem entra, fica vinculado e não pode sair sem dor e sem culpa. Pelo tamanho da dor e pela culpa sentida percebe-se a força que o vínculo tinha ou ainda tem.




Os pais dão aos filhos aquilo que eles próprios são. Por isso, os filhos só podem aceitar seus pais como eles são. 

Cada um precisa tomar seus pais; quando aceita isso, ele os tem e está completo em si mesmo.




Quando as pessoas que cederam seu lugar são conscientemente respeitadas e honradas, não se precisa fazer nada mais. O respeito é a única coisa que importa e tudo o mais é supérfluo.



Descrevendo a coisa, ele a tornou dificil para si mesmo. Poderia ter começado imediatamente a fazê-la em vez de falar de sua dificuldade.



"Eu lhe presto homenagem."




O efeito da reverência não depende do que a outra pessoa diz. Ninguém precisa ser diferente do que foi. Os pais não precisam mudar e ninguém precisa desculpar-se. Cada um pode fazer por si só, tudo o que seja devido, por exemplo, inclinar-se diante dos pais, prescindindo da reação deles. A solução está no ato da própria pessoa.



Algumas pessoas continuam acenando para o velho trem quando o novo já estacionou na plataforma. Mas o amor sem esperanças dura mais.



É no limite extremo que se supera uma crise.



Mesmo quando já sabemos qual é a decisão correcta, é preciso deixar primeiro que as forças se concentrem para a execução.

Durante a guerra, quando acontecia um ataque, era preciso esperar que o inimigo chegasse a uma distância de 50m. Isso não é fácil. É mais fácil atirar quando ele ainda está a 1km, mas com que resultado?



A gente olha o antepassado e diz:

"Eu prendo a respiração por ti." "Eu tenho dores por ti." Etc


"Eu tomo a vida pelo preço que lhe custou."



Solução através do amor. Quando estamos em sintonia com o amor, podemos ir em frente.


Quem dá, sem tomar, diz ao outro "antes você se sinta devedor do que eu", então o outro se aborrece e com razão.



A compaixão exige a coragem de se expor totalmente ao sofrimento.



O bom conhecimento está direccionado para uma realização. Quando quero saber mais do que necessito para ela, o conhecimento atua destrutivamente, tornando-se um substitutivo da ação.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger


quinta-feira, 23 de junho de 2022

Caminhar Transformado

Quem reconhece a própria culpa se fortalece, pois ela se manifesta como força. Quando alguém assume a culpa e suas consequências em lugar de outro, isso o enfraquece, bem como ao outro, pois tira dele a força para fazer algo de bom.



"Eu amo seu pai em você e estou de acordo que se torne como ele."



"Eu sigo você."

"Antes eu do que você."

"Eu morro com você."



O mundo passou por um idade de ouro. As pessoas iam dormir e de manhã o trabalho aparecia feito. Isso durou até que alguém quis saber a razão.



Transferência do sujeito - sentir algo em vez do outro, em nome do outro

Transferência do objeto - transferir a projeção do que o outro sente numa pessoa de nossa própria realidade atual

Quando as pessoas sentem que estão com razão, com verdadeira razão, então existe na maioria dos casos, uma dupla transferência. Quando se trata do próprio direito as pessoas não se empenham tanto quanto no direito alheio.



Não se deve pedir perdão. Quando alguém me pede perdão, empurra para mim a responsabilidade por sua culpa. Da mesma forma, quando alguém se confessa, empurra para o outro as consequências do seu comportamento.

O psicoterapeuta pode resguardar-se dizendo interiormente "não quero saber disso". No ato de perdoar existe sempre um desnível de cima para baixo, que impede uma relação de igualdade. Pelo contrário, se você diz: "sinto muito", você se coloca de frente para o outro. Então você preserva sua dignidade e para a outra pessoa é bem mais fácil ir ao seu encontro do que se você lhe pedir perdão.




Uma vez apareceu um anjo a Jacó. Este agarrou-se ao anjo e o anjo disse "larga-me" e Jacó disse: "não te largarei até que me abençoes". Só então puderam separar-se.



A tristeza própria, se justificada, fortalece. Ela tem muita força. Já a tristeza alheia não serve de nada. Quando alguém chora, os que choram junto se enfraquecem. Só quem chora com razão se fortalece com isso.




Tudo o que é profundamente humano encontra em cada um uma ressonância e o que acontece aqui é sempre profundamente humano. Mas quando você aplica isso a si mesmo de uma forma especial, você age como se tivesse vocação de esponja. Não se deve aplicar isso a si. É importante colocar limites.

Soltar significa caminhar transformado.



em As Ordens do Amor de Bert Hellinger


quarta-feira, 22 de junho de 2022

Coragem de Fazer o Mínimo

Ter coragem de fazer o mínimo.


Comentários servem frequentemente para questionar e evitar a solução. Eu só queria saber como se está sentindo.


A fidelidade perturba a vida.


A prática incomoda a teoria.


O papel da vítima é a mais refinada forma de vingança. Na luta pelo poder, quem vence são as vítimas.


A felicidade dá medo e traz responsabilidade.


O que é significativo para um indivíduo toca a todos. Quando a pessoa reconhece ou resolve algo essencial para si, os demais aprendem junto, como num modelo, sem que precisem trabalhar individualmente esse problema.


Não se trata de gostar, mas de respeitar, o que significa muito mais.


em As Ordens do Amor de Bert Hellinger


quinta-feira, 26 de maio de 2022

A Crazed Girl

"That crazed girl improvising her music.

Her poetry, dancing upon the shore,


Her soul in division from itself

Climbing, falling She knew not where,

Hiding amid the cargo of a steamship,

Her knee-cap broken, that girl I declare

A beautiful lofty thing, or a thing

Heroically lost, heroically found.


No matter what disaster occurred

She stood in desperate music wound,

Wound, wound, and she made in her triumph

Where the bales and the baskets lay

No common intelligible sound

But sang, 'O sea-starved, hungry sea."


William Butler Yeats

quinta-feira, 14 de outubro de 2021

De Tudo Renasce a Exaltação

Apesar das ruínas e da morte,

Onde sempre acabou cada ilusão,

A força dos meus sonhos é tão forte,

Que de tudo renasce a exaltação

E nunca as minhas mãos ficam vazias.



Se tanto me dói que as coisas passem

É porque cada instante em mim foi vivo

Na luta por um bem definitivo

Em que as coisas de amor se eternizassem.



Mais do que tudo, odeio

Tantas noites em flor da Primavera,

Transbordantes de apelos e de espera,

Mas donde nunca nada veio.



Espera-me 

Nas praias que são o rosto branco das amadas mortas

Deixarei que o teu nome se perca repetido


Mas espera-me

Pois por mais longos que sejam os caminhos

Eu regresso.




É o teu rosto ainda que eu procuro
Através do terror e da distância
Para a reconstrução de um mundo puro.




Em nome da tua ausência
Construí com loucura
Uma grande casa branca
E ao longo das paredes te chorei...



O Poeta

O poeta é igual ao jardim das estátuas
Ao perfume do Verão que se perde no vento
Veio sem que os outros nunca o vissem
E as suas palavras devoraram o tempo.



Che Guevara

Contra ti se ergueu a prudência dos inteligentes e o arrojo
[dos patetas
A indecisão dos complicados e o primarismo
Daqueles que confundem revolução com desforra

De poster em poster a tua imagem paira na sociedade de
[consumo
Como o Cristo em sangue paira no alheamento ordenado das
[igrejas

Porém
Em frente do teu rosto
Medita o adolescente à noite no seu quarto
Quando procura emergir de um mundo que apodrece


Regressarei

Eu regressarei ao poema como à pátria à casa
Como à antiga infância que perdi por descuido
Para buscar obstinada a substância de tudo
E gritar de paixão sob mil luzes acesas.



Senhor

Senhor sempre te adiei
Embora sempre soubesse que me vias
Quis ver o mundo em si e não em ti
E embora nunca te negasse te apartei.



Diz-se que para que um segredo não nos devore é preciso dizê-lo em voz alta no sol de um terraço ou de um pátio.
Essa é a missão do poeta: trazer para a luz e para o exterior o medo.
(em O Sol O Muro O Mar)



Sophia de Mello Breyner Andresen

terça-feira, 12 de outubro de 2021

Arte Poética III

"A coisa mais antiga de que me lembro é dum quarto em frente do mar dentro do qual estava, poisada em cima duma mesa, uma maçã enorme e vermelha. Do brilho do mar e do vermelho da maçã erguia-se uma felicidade irrecusável, nua e inteira. Não era nada de fantástico, não era nada de imaginário: era a própria presença do real que eu descobria. Mais tarde a obra de outros artistas veio confirmar a objectividade do meu próprio olhar. Em Homero reconheci essa felicidade nua e inteira, esse esplendor da presença das coisas. E também a reconheci, intensa, atenta e acesa na pintura de Amadeo de Souza-Cardoso. Dizer que a obra de arte faz parte da cultura é uma coisa um pouco escolar e artificial. A obra de arte faz parte do real e é destino, realização, salvação e vida.


Sempre a poesia foi para mim uma perseguição do real. Um poema foi sempre um círculo traçado à roda duma coisa, um círculo onde o pássaro do real fica preso. E se a minha poesia, tendo partido do ar, do mar e da luz, evoluiu, evoluiu sempre dentro dessa busca atenta. Quem procura uma relação justa com a pedra, com a árvore, com o rio, é necessariamente levado, pelo espírito de verdade que o anima, a procurar uma relação justa com o homem. Aquele que vê o espantoso esplendor do mundo é logicamente levado a ver o espantoso sofrimento do mundo. Aquele que vê o fenómeno quer ver todo o fenómeno. É apenas uma questão de atenção, de sequência e de rigor.


E é por isso que a poesia é uma moral. E é por isso que o poeta é levado a buscar a justiça pela própria natureza da sua poesia. E a busca da justiça é desde sempre uma coordenada fundamental de toda a obra poética. Vemos que no teatro grego o tema da justiça é a própria respiração das palavras. Diz o coro de Ésquilo: «Nenhuma muralha defenderá aquele que, embriagado com a sua riqueza, derruba o altar sagrado da justiça.» Pois a justiça se confunde com aquele equilíbrio das coisas, com aquela ordem do mundo onde o poeta quer integrar o seu canto. Confunde-se com aquele amor que, segundo Dante, move o Sol e os outros astros. Confunde-se com a nossa confiança na evolução do homem, confunde-se com a nossa fé no universo. Se em frente do esplendor do mundo nos alegramos com paixão, também em frente do sofrimento do mundo nos revoltamos com paixão. Esta lógica é íntima, interior, consequente consigo própria, necessária, fiel a si mesma. O facto de sermos feitos de louvor e protesto testemunha a unidade da nossa consciência.

A moral do poema não depende de nenhum código, de nenhuma lei, de nenhum programa que lhe seja exterior, mas, porque é uma realidade vivida, integra-se no tempo vivido. E o tempo em que vivemos é o tempo duma profunda tomada de consciência. Depois de tantos séculos de pecado burguês a nossa época rejeita a herança do pecado organizado. Não aceitamos a fatalidade do mal. Como Antígona a poesia do nosso tempo diz: «Eu sou aquela que não aprendeu a ceder aos desastres.» Há um desejo de rigor e de verdade que é intrínseco à íntima estrutura do poema e que não pode aceitar uma ordem falsa.


O artista não é, e nunca foi, um homem isolado que vive no alto duma torre de marfim. O artista, mesmo aquele que mais se coloca à margem da convivência, influenciará necessariamente, através da sua obra, a vida e o destino dos outros. Mesmo que o artista escolha o isolamento como melhor condição de trabalho e criação, pelo simples facto de fazer uma obra de rigor, de verdade e de consciência ele irá contribuir para a formação duma consciência comum. Mesmo que fale somente de pedras ou de brisas a obra do artista vem sempre dizer-nos isto: Que não somos apenas animais acossados na luta pela sobrevivência mas que somos, por direito natural, herdeiros da liberdade e da dignidade do ser.


Eis-nos aqui reunidos, nós escritores portugueses, reunidos por uma língua comum. Mas acima de tudo estamos reunidos por aquilo a que o padre Teilhard de Chardin chamou a nossa confiança no progresso das coisas.


E tendo começado por saudar os amigos presentes quero, ao terminar, saudar os meus amigos ausentes: porque não há nada que possa separar aqueles que estão unidos por uma fé e por uma esperança."


(Palavras ditas em 11 de Julho de 1964 no almoço promovido pela Sociedade Portuguesa de Escritores por ocasião da entrega do Grande Prémio de Poesia atribuido a Livro Sexto.)


Sophia de Mello Breyner Andresen

terça-feira, 5 de outubro de 2021

When Man Enters Woman

 WHEN MAN ENTERS WOMAN


When man

enters woman,

like the surf biting the shore,

again and again,

and the woman opens her mouth in pleasure

and her teeth gleam

like the alphabet,

Logos appears milking a star,

and the man

inside of woman

ties a knot

so that they will

never again be separate

and the woman

climbs into a flower

and swallows its stem

and Logos appears

and unleashed their rivers.


This man,

this woman

with their double hunger,

have tried to reach through

the curtain of God

and briefly they have,

though God

in His perversity

unties the knot.



QUANDO O HOMEM ENTRA NA MULHER


Quando o homem

entra na mulher,

como a rebentação

batendo na costa,

uma e outra vez,

e a mulher abre a boca de prazer

e os seus dentes brilham

como o alfabeto,

Logos aparece ordenhando uma estrela,

e o homem

dentro da mulher

ata um nó,

de modo que nunca mais

possam voltar a separar-se

e a mulher

trepa a uma flor

e engole o seu pecíolo

e Logos aparece

e solta os seus rios.



Este homem,

esta mulher

com o seu duplo desejo

tentaram atravessar

a cortina de Deus

e conseguiram-no por um instante,

embora Deus

na Sua perversidade

desate o nó.



Anne Sexton


terça-feira, 24 de agosto de 2021

Separação

"A tua ausência atravessou-me

Qual linha por uma agulha.

Tudo o que faço está costurado com a sua cor."


William Stanley Merwin

Prisioneiros

"Os prisioneiros

culpados ou não

têm sempre o mesmo ar quando são libertados:

patriarcas destronados.


Aquele acabou de atravessar o portão

de cabeça pendida apesar de não ser alto

gestos como os de um beduíno

ao entrar na tenda

que acartou às costas o dia inteiro.


Cortinas de algodão, paredes de pedra, o cheiro a lima queimada

fazem-no recuar ao momento

em que a guerra fria terminou.


No outro dia penduraram o seu lençol no pátio

como se a ostentar a mancha de sangue

após uma noite de núpcias.


Rostos deslustrados pelo sol

rodeiam-no, só olhos e ouvidos:

«Com que é que sonhaste ontem à noite?»

Os sonhos de um prisioneiro

são pergaminho

sacralizado pelos seus trechos em falta.


A irmã está ainda a descobrir os seus hábitos estranhos:

os pedaços de pão escondidos em bolsos e debaixo da cama

o rachar incessante da lenha para o inverno.


Porquê este medo?

O que poderá ser pior do que a vida na prisão?


Ter escolhas

mas ser-se incapaz de escolher."


Luljeta Lleshanaku

sábado, 14 de agosto de 2021

Great Minds

 The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.


Many people will walk in and out of your life, but only true friends will leave footprints in your heart.


Great minds discuss ideas; average minds discuss events; small minds discuss people.


Friendship with one’s self is all important, because without it one can not be friends with anyone else in the world.


Do what you feel in your heart to be right — for you’ll be criticized anyway.

It is better to light a candle than curse the darkness.


Since you get more joy out of giving joy to others, you should put a good deal of thought into the happiness you are able to give.


A stumbling-block to the pessimist is a stepping-stone to the optimist.


You can often change your circumstances by changing your attitude.


Never mistake knowledge for wisdom. One helps you make a living; the other helps you make a life.


Happiness is not a goal; it is a by-product.


A good leader inspires people to have confidence in the leader. A great leader inspires people to have confidence in themselves.


To handle yourself, use your head; to handle others, use your heart.


Tomorrow is a mystery. Today is a gift. That is why it is called the present.



Eleanor Roosevelt

sábado, 3 de julho de 2021

Creio nos Anjos que Andam pelo Mundo

A Demiurgia do Riso


"E cada vez que celebrei o

Deus Riso floresceu em mim

um novo invento.


Cortaram-me os pulsos.Eram feitos de ar.

Correram-me as veias como linhas rectas.

E nenhuma espada pôde atravessar

O ímpeto aéreo das águas secretas.


Partiram-me ao meio dizendo "é agora!"

Depois atiraram metade para a lua.

E eu no luar com um braço de fora

Erguendo o meu resto caído na rua.

Se havia uma estátua ela era o tamanho

De quanta poeira à passagem erguia.

E eu numa nuvem a ver o desenho

E a cor duma mágoa que não me tingia.


E os anjos à volta como círios tesos

A desenrolar o seu tédio antigo.

E eu desfraldada nos cumes acesos:

Bandeira de tudo o que trago comigo."




Andar? Não me Custa Nada


"Andar?! Não me custa nada!...

Mas estes passos que dou

Vão alongando uma estrada

Que nem sequer começou.

Andar na noite?!Que importa?...

Não tenho medo da noite

Nem medo de me cansar:

Mas na estrada em que vou,

Passo sempre à mesma porta...

E começo a acreditar

No mau feitiço da estrada:

Que se ela não começou

Também não foi acabada!

Só sei que,neste destino,

Vou atrás do que não sei...

E já me sinto cansada

Dos passos que nunca dei."



Cântico do País Emerso

"Os previdentes e os presidentes tomam de ponta

Os inocentes que têm pressa de voar

Os revoltados fazem de conta fazem de conta...

Os revoltantes fazem as contas de somar.


Embebo-me na solidão como uma esponja

Por becos que me conduzem a hospitais.

O medo é um tenente que faz a ronda

E a ronda abre sepulcros fecha portais;


Os edifícios são malefícios da conjura

Municipal de um desalento e de uma Porta.

Salvo a ranhura para sair o funeral

Não há inquilinos nos edifícios vistos por fora


Que é dos meninos com cataventos na aérea

Arquitetura de gargalhadas em cornucópia?

Almas bovinas acomodadas à matéria

Pastam na erva entre as ruínas da memória,


Homens por dentro abandalhados em unhas sujas

Que desleixaram seu coração num bengaleiro;

Mulheres corujas seriam gregas não fossem as negras

Nódoas deixadas na sua carne pelo dinheiro;


Jovens alheios à pulcritude do corpo em festa

Passam por mim como alamedas de ciprestes

E a flor de cinza da juventude é uma aresta

Que me golpeia abrindo vácuos de flores silvestres


E essa ansidedade de mim mesma me virgula

Paula de pátria entressonhada. É um crisol.

E, o fruto agreste da linfa ardente que em mim circula

Sabe-me a sol. Sabe-me a pássaro. Pássaro ao sol.


Entre mim e a cidade se ateia a perspectiva

De uma angústia florida em narinas frementes.

Apalpo-me estou viva e o tacto subjectiva-me

a galope num sonho com espuma nos dentes.


E invoco-vos, irmãos, Capitães-Mores do Instinto!

Que me acenais do mar com um lenço cor da aurora

E com a tinta azulada desse aceno me pinto.

O cais é a urgência. O embarque é agora."




Creio nos anjos que Andam pelo mundo


"Creio nos anjos que andam pelo mundo,

Creio na Deusa com olhos de diamantes,

Creio em amores lunares com piano ao fundo,

Creio nas lendas, nas fadas, nos atlantes,


Creio num engenho que falta mais fecundo

De harmonizar as partes dissonantes,

Creio que tudo eterno num segundo,

Creio num céu futuro que houve dantes,


Creio nos deuses de um astral mais puro,

Na flor humilde que se encosta ao muro,

Creio na carne que enfeitiça o além,


Creio no incrível, nas coisas assombrosas,

Na ocupação do mundo pelas rosas,

Creio que o Amor tem asas de ouro. Ámen."


Natália Correia